• Soccer Yoga Lite

    Keine Bewertung

    Soccer Yoga Lite

    Erhöhen Soccer Fitness durch Yoga-Übungen und werden Sie besser! Eine gute Fußballer hat starke Beine, Oberschenkel, Quadrizeps, Hüften und Rücken, Auswuchtung und...

    Hersteller: Pramod Shankar

    Größe: 5.6 MB

    Version: 1.0

  1. Soccer Yoga Lite Bild 1
  2. Soccer Yoga Lite Bild 2
  3. Soccer Yoga Lite Bild 3
  4. Soccer Yoga Lite Bild 4
  5. Soccer Yoga Lite Bild 5
  6. Soccer Yoga Lite Bild 6
  7. Soccer Yoga Lite Bild 7
  8. Soccer Yoga Lite Bild 8
  9. Soccer Yoga Lite Bild 9
  10. Soccer Yoga Lite Bild 10
  11. Soccer Yoga Lite Bild 11
  12. Soccer Yoga Lite Bild 12

Beschreibung

Erhöhen Soccer Fitness durch Yoga-Übungen und werden Sie besser!

Eine gute Fußballer hat starke Beine, Oberschenkel, Quadrizeps, Hüften und Rücken, Auswuchtung und hervorragende Ausdauer.Diese App bietet Yoga-Haltungen entwickelt, um jede dieser spezifischen Bereichen anzugehen.Darüber hinaus bietet es drei Ausübung Routinen - ein kurzes Aufwärmen vor dem Spiel, eine längere Klimaanlage Routine zur Fußball-Fitness zu verbessern, und eine post-play abkühlen.Im Anschluss an diese Übungen regelmäßig ist praktisch garantiert, um Ihre Fitness zu steigern und verbessern Sie Ihre Fußball-skill.Es wird Fußball mehr Spaß und helfen Ihnen bleiben verletzungsfrei.Coaches können diese Übungen zur Teambildung und zur Verbesserung ihrer Team-Performance.

Alle Posen gehören kurze Wegbeschreibung und die Vorteile darstellen.Pose Bilder zeigen richtige Körperhaltung und Ausrichtung.Die Pose Richtungen gescrollt werden kann bis auf den ganzen Bildschirm für einfachen Messwert zu füllen.Scrollen erscheint die Pose wieder und stellt in jeder Kategorie kann gescrollt werden links oder rechts, wie ein Fotoalbum.Jede Pose ist mit dem Namen der Klasse und ihrer englischen und Sanskrit-Namen versehen.

Es gibt 7 Kategorien darstellen wie folgt aufgeführt sind zusammen mit ihren Leistungen:
1.Knöchel - Verbesserung der Ball-Fähigkeiten aus den markanten Spitzen, flexibel bleiben und verhindern, Verstauchungen (7 Posen)
2.Hinterer Oberschenkel - Stärkung der Ball treten und Abnahme zurück und Beinverletzungen (7 Posen)
3.Quads - Steigerung der Beweglichkeit für mehr Leistung beim Auftreffen auf den Ball (8 Posen)
4.Hüfte und Rücken - verbessert die Körperhaltung und Abnahme Rücken-, Hüft-und Beinverletzungen (6 Posen)
5.Statische Fitness - Verbesserung der Muskelkraft und Ausdauer (9 Posen)
6.Balancing - die Kontrolle zu verstärken, Flexibilität, Kraft und Beweglichkeit (14 Posen)
7.Dynamic Fitness - Verbesserung der Flexibilität, Agilität, Schnelligkeit und Ausdauer (6 Posen)

Die 3 Ausübung Routinen und ihre Vorteile sind:
1.Warm up - verbessert die Leistung des Spiels mit weniger Wahrscheinlichkeit der Verletzung (22 Posen)
2.Conditioning - erhöht die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit (30 Posen)
3.Cool Down - reduziert Schmerzen und beschleunigt die Genesung (11 Posen)

Alle Yogastellungen wurden entwickelt und in Kategorien zusammengefasst von Julie Rader, ein erfahrener Sportler, Sportmediziner und einen Yoga-Profi mit Wohnsitz in Los Angeles, USA.Julie hat tausende von Stunden der Erfahrung bei der Durchführung Yoga-Kurse, Yoga-Retreats, Yoga-Lehrerin Zertifizierungen und maßgeschneiderte Schulungen für spezielle Yoga-Therapie und Sport Fitness international.Julie hat, schaffen und entwickeln spezifische modulare Yoga-Programme zur Verbesserung der Muskelkraft, Flexibilität, Herz-Kreislauf-Ausdauer, Atmung, Gleichgewicht, geistige Konzentration, Körperwahrnehmung, Ruhe, Beweglichkeit und zur Verhütung von Verletzungen.Julie studierte Psychologie und der Leibeserziehung und erwarb einen Master's degree in Sportphysiologie.Sie war ein Kollegialorgan Stipendium Fußballer und ein All-American Sprungbrett Taucher.Julie bringt ihre einzigartige Kombination von Erfahrungen als Sportler, Sportmediziner und Yoga-Profi, um diese Anwendung.Für weitere Informationen besuchen Sie ihre Website http://juliesyoga.com.

Kaufen Sie jetzt diesen app heute und fangen auf einem Weg, sich fitter und besser Fußball gespielt und überraschen Sie Ihre Mitspieler.Coaches wird sicherlich zur Verbesserung der Leistung ihrer Mannschaft.

Zukünftige Entwicklung: Soccer Yoga satt Version mit erweitertem Bilder und Videos

Die Anwendungs-Software wurde von Pramod Shankar, PhD entwickelt.Für Feedback unter www.shankarapps.com.

Soccer Yoga Lite Informationen:

Altersempfehlung

Soccer Yoga Lite ist ab 4+ Jahren geeignet.

Soccer Yoga Lite enthält kein anstößiges Material.

4+

Voraussetzungen

Kompatibel mit iPhone und iPod touch (2. Generation) Erfordert iPhone OS 2.0 oder neuer

Sprachen

Englisch

Versions-Historie:
Erscheinungsdatum Versionsnummer
13.07.2009 1.0
22.06.2010 1.0
Preis-Historie:
Änderungsdatum Preis
13.07.2009 0,79 €
22.06.2010 0.79 €

Interessenten haben auch folgende Apps interessiert.

MediMath Medical Calculator YogaRemedy YogaSexy Visualize : Mind Performance Training YogaBliss Zen Diet The Chakra Deck - Yoga, Meditation, and Breathing Exercises