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Me Too Fitness: Abs & Buttocks vol.3
ABS & Po Shape up Ihrer hinter & Erhöhen Sie Ihre Taille Holen Sie sich in Form, Wie Sie wollen! Wenn Sie wollen! Nancy Marmorat (Diplom, Irène Popard...
Beschreibung
ABS & Po
Shape up Ihrer hinter & Erhöhen Sie Ihre Taille
Holen Sie sich in Form,
Wie Sie wollen!
Wenn Sie wollen!
Nancy Marmorat (Diplom, Irène Popard School of Dance), der Tanz lehrt, Stretching und Gymnastik, hat eine Reihe von erfolgreichen Ausübung Routinen entwickelt, dass die Arbeit auf bestimmte Bereiche des Körpers.
Dieses Programm konzentriert sich auf die Straffung des Bauches und des Gesäßes.Das Training ist so, dass Sie ausüben können, wo Sie wollen, wann Sie wollen und in Ihrem eigenen Tempo entwickelt.
Inhalt:
--------------
Warm up:
- Zur Steigerung Ihrer Herzfrequenz und Vorbereitung für die Ausübung
Balance & Atmung:
- Verbesserung der Ihren Sinn für Ausgewogenheit
Gezielte Muskeltraining:
- Zu straffen Ihre Bauchmuskeln (ABS) und Ihre Firma hinter
Stretching:
-, Um die Steifheit zu verhindern
Steigern Sie Ihren Speicher:
- Ein paar einfache Entspannungsübungen
Me Too Fitness: Abs & Buttocks vol.3 Informationen:
Altersempfehlung
Me Too Fitness: Abs & Buttocks vol.3 ist ab 4+ Jahren geeignet.
Me Too Fitness: Abs & Buttocks vol.3 enthält kein anstößiges Material.
Voraussetzungen
Kompatibel mit iPhone und iPod touch. Erfordert iPhone OS 3.1.2 oder neuer.
Sprachen
Englisch
Erscheinungsdatum | Versionsnummer |
---|---|
20.12.2009 | 1.0 |
22.06.2010 | 1.0 |
Änderungsdatum | Preis |
---|---|
20.12.2009 | 2,99 € |
29.03.2010 | 1,59 € |
22.06.2010 | 1.59 € |
25.12.2010 | 3.99 € |
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