Beschreibung

Verwenden Sie Fitness-Test Testen Sie Ihre körperliche Fitness.Fitness-Test verwendet eine mehrstufige Fitness-Test, der auch als Test-Piep, Piep-Test, Test-Schrittmacher oder Shuttle Run Test bekannt.Diese Art von Test ist von Sport-Coaches und Trainer verwendet, um einen Athleten VO2 max schätzen.Diese Anwendung ermöglicht es Ihnen, Testen Sie Ihr Niveau, wo Sie wollen.Der Eignungstest ist ein Test für gesund und fit Menschen und als solche stellen Sie bitte sicher, dass Sie sich in einem guten Gesundheitszustand bestimmt (siehe Warnung unten).

-Aufrufe Signaltöne auf jedem Shuttle.
-Spielt einen dreifachen Piepton auf jeder Ebene.
-Zeigt den aktuellen V02max Ebene.
-Zeigt die Zeit der aktuellen Sitzung.
-Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit des Shuttles.
-Zeigt die gesamte Distanz in der aktuellen Sitzung fallen.


WARNUNG!
Tun Sie das nicht dem Fitness-Test, wenn Sie ein vernünftiges Maß an Fitness, wie es sein kann gefährliche Folgen haben und vermeiden Sie es, wenn Sie eine Geschichte der medizinischen Probleme haben.Wenn Sie irgendeinen Grund zu glauben, Sie könnten nicht in einem guten allgemeinen Gesundheitszustand zu haben, sollten Sie einen Arzt, bevor Sie diesen Test zu konsultieren.