Beschreibung

The Emotional Brain Training iPhone App ist eine revolutionäre neue Art der Bereitstellung täglich emotionale Unterstützung für Sie, wann immer und wo jeder, wie Sie es brauchen in den kommenden vorgestellten Buch "Wired for Joy: Eine revolutionäre Methode zum Erstellen Glück von innen" von Laurel Mellin, NY Times Bestseller-Autor des Weges.Wir sind so zuversichtlich, dass Sie Wert in den Lehren des EBT sehen, dass wir geben diese app kostenlos weg.Alles was wir verlangen ist, wenn Sie es herunterladen und findet sich in einer Stresssituation, versuchen Sie Get 1, benutzt das Gehirn Zustand Finder, um Ihren Stress zu bestimmen und verwenden Sie dann das entsprechende Werkzeug.EBT hat sich in den vergangenen 30 Jahren entwickelt worden und wird derzeit durch die psychische Gesundheit Profis praktiziert bundesweit.Wenn Sie sich entscheiden, um mehr über die Auswirkungen der abnehmenden EBT auf Ihren Stresslevel Erfahrung, besuchen Sie bitte unsere Website www.Ebbs.org und nehmen unsere Online-E-Kurs um mehr zu erfahren.The Emotional Brain Training iPhone App ist auf der revolutionären EBT 5-Punkt-System für die optimale Methoden für die Verarbeitung von Stress im Moment zur Verfügung stellt.Anstatt also den Umgang mit Stress durch Denken zu viel, unruhig, Überessen oder Menschen angenehm, öffnen Sie einfach den App EBT und bestimmen Ihre aktuellen Stresslevel oder "Brain State" und nutzen das entsprechende Werkzeug, um sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bekommen.Features von The Emotional Brain Training iPhone App: Brain State Finder: Gehe durch eine Reihe von Frage, die Sie bitten, zu beschreiben, wie du bist Level Gefühl in Bezug auf Ihre Beziehungen, Denken, Verhalten, spirituellen Verbindung und Stress.Get to One: Nachdem Sie festgestellt haben, Ihre "Brain State" können Sie dann mit dem Tool, Zustand entspricht.Ihr sind 5 Zustände des Gehirns und 5 Tools: Sanctuary Time, Emotionen Check, Emotional Housecleaning, der Zyklus Tool, Damage Control.Die Cycle-Tool ist die am schwierigsten zu meistern ist und am besten in einem EBT Coaching-Sitzung verwendet.Grind: Ab Neurowissenschaften haben wir gelernt, dass die Veränderungen im Gehirn mit der Wiederholung.Verwenden Sie das Tool, um Grind In begründeten Erwartungen, dass im Laufe der Zeit ersetzt die unangemessene Erwartungen, dass die Quelle der meisten Stress zu wiederholen.