Beschreibung

Wollen Sie einen persönlichen Trainer in Ihrer Tasche? iWorkout ist das ultimative Fitness und Bewegung Leitfaden für iPhone & iPod touch.

iWorkout beinhaltet folgende Leistungen:

* 100 + Übung Videos (lokal auf Ihrem Gerät gespeichert)
* Übung Instrumente
* Übung Metronome auf Ihre Mitarbeiter Zeit
* Tagebuch Übung, um Ihren Fortschritt aufzeichnen
* Trainer-Tipps

iWorkout's 100 + Übung Videos werden von einem zertifizierten Fitness-Expertin erzählt.Alle Videos sind Ausübung lokal auf Ihrem iPhone oder iPod touch gespeichert.Trainer-Tipps sind in jedem Video enthalten.iWorkout Ausübung Videos decken folgende Bereiche Fitness:

- Cardio
- Core-Übungen
- Freie Gewichte
- Maschinen-Übungen
- Erstreckt sich
- Swiss Ball
- ABS, Circuit Training, Ganzkörper, Niederösterreich Körper & Oberkörper.

Die Ausübung Instrumente Feature enthält derzeit einen Schrittzähler genau zu verfolgen Sie Ihre spazieren gehen oder joggen.Mehr Bewegung Instrumente werden in zukünftigen Updates hinzugefügt werden.

Die Ausübung Metronome Funktion können Sie Ihre Zeit richtig Wiederholungen während des Trainings.iWorkout Ausübung Metronome gehören:

- Abdominal Curls
- Bankdrücken
- Harvard-Stufen-Test
- Pull-ups
- Push-ups

Die Ausübung Tagebuch-Funktion ermöglicht es Ihnen, Notizen über Ihre Fortschritte zu speichern.Sie können schreiben Sie Ihre Fitness-Ziele im Zusammenhang, Leistungen, oder was hält Sie auf dem richtigen Weg.

Workout mit der richtigen Weise iWorkout.

Kopfhörer sind für Video-und Audio-Ausgang Metronom empfohlen.

Das nächste Update wird eine Weight Tracker und BMI-Rechner.Sie werden auch in der Lage sein customizable Workouts machen, um auf Kurs zu bleiben, während der Ausübung.