Beschreibung

Saisonale Living - Wohnen im Einklang mit der Natur der Veränderungen.

Saisonale leben ist etwas, das nie über hätte vor 250 Jahren gesprochen.Wir standen auf, wenn es hell wurde, ging zu Bett, wenn es dunkel war, aß lokale Produkte, wenn es in der Saison war, und schloss sich mit der Energie und den Festen der örtlichen Gemeinschaft, so dass wir völlig im Einklang mit der Energie und es ist die natürlichen Kreisläufe .

Doch jetzt können wir einkaufen, essen, Bank und sitzen vor unseren Computern 24 Stunden am Tag.Wir achten nicht auf unsere Energie und Schwankungen, durch die Verwendung von elektrischem Licht, weiter bis spät in die Nacht arbeiten, und im gleichen Tempo das ganze Jahr über, oft in Hochhäusern weit von der natürlichen Welt entfernt.

Wir ignorieren die frühen Anzeichen von Müdigkeit als Vorläufer der Krankheit vor unserem Körper übernehmen und schließlich macht uns so krank, wir gezwungen sind zu hören! Nichts in der natürlichen Welt existiert in der Isolation.Wir können deutlich sehen, diese in die Gegensätze von Tag / Nacht, hell / dunkel, kalt / warm, nass / trocken, Expansion oder Kontraktion, Bewegung / Ruhe und auch im Sommer und Winter.Balanced Energie fließt durch den Körper entspricht einer besseren Gesundheit.Wenn der Körper in einen Zustand der dynamischen kohärente Energiepolitik ist, gibt es weniger Möglichkeiten für die Krankheit.

Featuring
- Saisonale fließt für Frühling, Sommer, Spätsommer, Herbst und Winter
- Beginner, Intermediate und Advanced Vinyasa Flow Verfahren
- Saisonale Überblick
- Gesunde Ernährung Tipps
- Food-Tipps
- Asana Übersichten
- Asana Details
- Sequence Diashow mit automatischer Wiedergabe

Das Ausgangsmaterial für diese Anwendung stammt von Sue Wood und Julie Hanson, der in den 90er Jahren erfüllt.Julie hat einen Fitness-Lehrer gewesen / Moderatorin seit den frühen 80's dann später einen Yoga-Lehrer und Sue Chi Kung Lehrer, Dozent und Shiatsu auch Dozent für Traditionelle Chinesische Medizin.

Ihre Reise führte sie zusammen, um einen tieferen Einblick in die traditionelle chinesische Medizin und seine saisonale Einstellung zum Leben.Kombinieren Yoga, Tai C'hi, Chi Kung (Qigong) und der Energie der Jahreszeiten, Ernährung und psychologische Beratung bilden die Energie in der Saison Ansatz leben.

Gemeinsam haben sie bis dato 6 Bücher, die sie gearbeitet haben seit mehreren Jahren geschrieben.Das Material für diese Anwendung stammt aus ihrem Buch "Energie in der Saison - 5 Seasons".