Beschreibung

Seit über 10 Jahren Diet & Exercise Assistant verfügt über die führende Diät-und Fitness-Software für mobile Endgeräte worden.Jetzt können Sie einen persönlichen Ernährungsberater für einen Bruchteil der Kosten haben.Erfahren Sie, was essen und wie viel wir essen, wie Sie Ihre Ernährung und Bewegung zu verfolgen.Sie können beginnen, verlieren Gewicht verlieren durch immer Diet & Exercise Assistant heute.

Grundlegende Eigenschaften:
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- Beginnen Sie mit der Eingabe Ihrer persönlichen Daten und Ziele Gewichtsverlust.
- Wählen Sie einen Diätplan oder passen Sie Ihre eigenen Plan, den Rat Ihres Arztes übereinstimmen.
- Anpassbare einem der beliebtesten Diät-Programmen Match heute.

Automatische Nutrient Berechnungen:
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- Durch die Analyse Ihrer persönlichen Informationen, sind Ihre tägliche Nahrung Haushalts-und Nährstoff-Ziele automatisch für Sie berechnet.
- Für genauere Berechnungen Kalorien können Sie Ihre Aktivität bei der Arbeit angeben.
- Sie können den automatischen Berechnungen überschreiben und geben Sie Ihre eigenen Haushalt Lebensmittel und Nährstoff-Ziele.

Fancy Logbuch:
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- Verwenden Sie das Logbuch Alltag zur Eingabe der Lebensmittel, die Sie essen und die Übungen durchführen.
- Das Logbuch wird automatisch gesamten Kalorienzufuhr, Bewegung Ausgang, und vergleichen Sie die Summen, um Ihre Ziele.
- Verwenden Sie den Daily Journal, Notizen während des Tages, damit Sie verstehen die Situationen, wo Sie wollen über essen.
- Wenn Sie ein Blutdruckmessgerät und Sie Eingabe, Länge und graph Ihren Blutdruck.
- Beginnt Erfahren Sie, wie Körpermaße nehmen und verfolgen Sie Ihre neue Stelle als Ihr Diät-Plan arbeiten.
- Wenn Sie Ihre Eingabe Körpermaße Prozent Körperfett wird automatisch für Sie berechnet.

Large & konfigurierbare Datenbanken:
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- Wählen Sie Lebensmittel aus einer großen Datenbank mit mehr als 20.000 Food-Produkten.
- Einbeziehung in den Datenbanken sind Lebensmittel aus Hunderten von beliebten Restaurants.
- Wählen Sie aus über 200 Übungen und über 100 Sportarten.
- Blitzschnell suchen die Ernährungs-und Bewegungsprogramm für Datenbanken auf die Artikel, die Sie zu finden.
- Die Datenbanken sind vollständig konfigurierbar.Hinzufügen, Bearbeiten oder Löschen von Lebensmitteln oder die Ausübung gewünschten Artikel.
- Erstellen Sie Ihre eigenen Favoriten-Ordner und legen alle Lebensmittel, die Sie normalerweise in Ihrem eigenen Gruppe und Kategorien zu essen.

Meal & Food List:
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- Wie Sie essen einfügen, bearbeiten, löschen oder Lebensmittel aus der Mahlzeit Liste.
- Kopieren und Einfügen einer einzelnen Lebensmittels oder einer vollständigen Mahlzeit von einem Tag zum anderen.
- Erstellen Sie im Handumdrehen Ihre eigenen Rezepte aus einer Liste von Nahrungsmitteln und fügen Sie sie in die Datenbank.

Exercise & Sport List:
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- Nachdem Sie die Übung einfügen, bearbeiten oder löschen Ausübung Produkten aus der Ausübung Liste.
- Kopieren und Einfügen von einem oder mehreren Ausübung Elemente von einem Tag auf den anderen.
- Geben Sie die Minuten verbringen die Ausübung und die verbrannten Kalorien, die Sie während des Trainings wird automatisch für Sie berechnet.

Power Features:
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- Verwenden Sie die grafische Daily Chart Gewicht auf Ihre aktuellen und Zielgewicht, was als normal, übergewichtig oder fettleibig zu vergleichen.
- Verwenden Sie die grafische Historische Gewicht Chart, um Ihr Gewicht über einen Zeitraum von Zeit, Handlung.
- Verwenden Sie die Nährstoff-Summary Tables, um alle Tage zusammenzufassen und zu vergleichen, wie gut Sie in Bezug auf Ihre tägliche Nahrung Haushalt haben.
- Verwenden Sie den neuen Balkendiagramme visuell zu zeigen, Ihre Daten über einen Zeitraum von einer Woche oder einem Monat.Ändern Sie das Datum, um jeden Monat möchten.
- Auf allen Tabellen und Grafiken eine grüne Farbe oder Symbol wird einen Tag, wo man auf der Strecke geblieben, ein rotes Symbol oder die Farbe wird einen Tag waren Sie Ihre Ziele verfehlt.

Schaubilder zur Verfügung:
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- Calorie und anderen Nährstoffen Graphs
- Kalorien pro Mahlzeit Graphs (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack)
- Übung Graph
- Blood Pressure Graph
- Body Messkurve
- Body Fat Graph

Maßeinheiten:
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- Englisch (lbs - Zoll) und Metric (kg - Zentimeter) Einheiten
- Pinch, Teelöffel, Esslöffel, Tasse, Pint, Quart, Flüssigunze, Liter, Unze, Pfund, Gramm, etc.

Nährstoffe:
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- Track Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß, Ballaststoffe, Fett insgesamt, und gesättigten Fettsäuren.