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Interval Trainer

Cardio ist langweilig.High-Intensity Interval Training (HIIT) ist bewiesen zu brennen bis zu 9-mal so viel Körperfett als normale Herz. Interval Trainer ist der perfekte...

Hersteller: Conceited Software

Größe: 1.4 MB

Version: 1.0

2.39 €
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Interval Trainer Berichte:

Hans Hansen

am 02.11.2008

an sich ein sehr nützliches Programm - für kommende Updates wünsche ich mir einen lauteren (anderen) Signalton sowie die Möglichkeit, die Zeit als Countdown anzeigen lassen zu können.
youssefAA

am 26.04.2009

Im weitesten Sinne ist es eine gute Umsetzung der Idee, aber leider auf Presets mit relativ enge Anpassbarkeit beschränkt (nur 30/60 Sekunden Phasen und die Anzahl der Wiederholungen ist unter drei Varianten [s. Vorschau] vorgegeben)... mehr Flexibilität ist dringend.

Beschreibung

Cardio ist langweilig.High-Intensity Interval Training (HIIT) ist bewiesen zu brennen bis zu 9-mal so viel Körperfett als normale Herz.

Interval Trainer ist der perfekte Begleiter HIIT: Es kommt mit einem Satz von vordefinierten Trainings mit allen Standard-Warm-up, abkühlen lassen, geringer Intensität und hoher Intensität Intervall Laufzeiten.

Nach dem Training begonnen hat, Intervall-Trainer wird nicht nur den Überblick über die verschiedenen Intervallen / Teile des Trainings, wird es spielen verschiedene Geräusche und vibriert das iPhone bei der Eingabe einer kühlen / warm up Intervall, eine hohe oder niedrige Intensität und Intervall auf Abschluss des Trainings.

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